A través de ejercicios y prácticas de autoconocimiento, el alumno aprende a mirarse a sí mismo desde una nueva perspectiva, a conectar profundamente con su ser y a adquirir conciencia de la cualidad de sus conversaciones internas. Se enfoca en estar en contacto con lo que le resulta fácil y lo que le resulta desafiante, lo cual es esencial para su transformación. Este proceso fomenta la independencia, la autonomía, el amor propio, la creatividad y la innovación. El alumno aprenderá a integrar estos aspectos en su vida cotidiana, enfrentando sus limitaciones y potenciando sus capacidades. El desarrollo personal se convierte en la base sobre la cual el futuro Coach construye su práctica, pues solo al transformarse internamente puede guiar efectivamente a otros.