En equilibrio

Lo más parecido a la perfección que podemos encontrar en la vida —plantea Mario Curuchet— es el equilibrio.
La perfección, entendida como un estado ideal e inmutable, no tiene cómo manifestarse en el mundo real. En cambio, el equilibrio es dinámico, vital, humano. Es el movimiento constante entre opuestos, el arte de habitar la tensión con presencia y conciencia.

Basta observar la naturaleza para advertir el impulso hacia el equilibrio que rige toda forma de vida, incluidos los seres humanos.

Desde siempre, las personas hemos tendido a ver el mundo a través de polos: lo bueno y lo malo, el dolor y el placer, lo aceptable y lo rechazado. Esta forma de organizar la realidad nos ayuda a entenderla, pero también nos limita. Porque al polarizar, reducimos. Excluimos.

Nuestra mirada ha dividido para poder comprender:
- Razón vs. Emoción
- Materia vs. Espíritu
- Víctima vs. Victimario
- Amor vs. Desamor
- Felicidad vs. Tristeza
- Fuerza vs. Vulnerabilidad
- Bueno vs. Malo
- Éxito vs. Fracaso
- Me gusta vs. No me gusta

Pero ¿qué ocurre si, en lugar de ver fuerzas en oposición, comenzamos a percibir unidad, armonía y propósito?

Este libro es una invitación a hacerlo. A descubrir que lo que parecía separado puede integrarse. Que el equilibrio no es la ausencia de tensión, sino la capacidad de habitarlo hábilmente, con sentido.

A lo largo de sus páginas, el autor propone un recorrido por ocho competencias esenciales que podemos desarrollar para estar más presentes, más conscientes y más disponibles ante la vida. Competencias que nos acercan a un estado de mayor bienestar, comprensión y autenticidad.

¿Es posible vivir en equilibrio en un mundo en constante movimiento?
No solo es posible, dice el autor: es necesario.

Este libro ofrece una nueva perspectiva para transitar la vida, y al mismo tiempo, una herramienta valiosa para quienes acompañan procesos de transformación —coaches, terapeutas, educadores y facilitadores— que deseen profundizar su mirada y enriquecer sus recursos.